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随着我们生活环境各方面的压力，可能很多的人都存在一定程度的睡眠障碍问题，入睡困难，一有风吹草动就睡不着了，甚至是整晚都失眠简直是太痛苦了！希望今天小编为大家带来的这款喜马拉雅睡眠软件能够帮助你改善睡眠!
喜马拉雅睡眠软件是一款减压助眠工具，喜马拉雅睡眠软件拥有睡眠检测，睡眠闹钟，助眠音乐等等诸多功能服务，喜马拉雅睡眠软件可以帮助用户更好的减压助眠!喜马拉雅睡眠 - 超好用的减压助眠神器！汇集全球顶级睡眠专家，哈佛大学、中科院、伯克利顶尖名师坐镇，定制海量高品质助眠音乐、白噪音和睡眠课程，运用最新助眠黑科技，打造全方位睡眠检测功能！
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内置睡眠调查问卷，帮助你更快掌握自身睡眠状况，让你时刻保持精神饱满
支持无线睡眠监测功能，自动进行睡眠监测，并为你提供体动、心率、呼吸、打鼾等多项睡眠体征数据
内置精选助眠音乐，可让你无须佩戴耳机或使用其他外放设备，帮助你更快进入睡眠，并有效增加深睡眠时长
想要想成科学睡眠习惯，规律作息的人
轻度、重度等不同程度的失眠人群
有焦虑、抑郁、压力等不同情绪问题的人群
想要了解自己的睡眠效率，改善睡眠质量的人
想要在睡前随便听点东西，打发时间慢慢入睡
容易分心、无法专心做一件事的拖延症患者
想要提升记忆力、增加自信全方位提升自我的人
有禅修、静修、冥想习惯，追求内心平和的人
睡眠小镇兑豪礼:
按时入睡即可建造房屋，打造自己的睡眠小镇；集齐一定数量的房屋，可以兑换“舒眠眼罩”“护颈U型枕”“野兽派联名蒸汽眼罩”“喜马拉雅睡眠盲盒”等多款惊喜礼品；
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一键加入睡眠计划，开启规律作息、高效睡眠!多款针对不同失眠问题的睡眠计划任你选择，的根据用户睡眠检测结果，定制专属睡眠计划，激励用户打卡、改善睡眠、养成习惯；
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不用手环，也能了解自己的睡眠状态!跟踪您的睡眠模式，不仅专注睡眠时长，同时注重睡眠质量，通过分析记录您的打呼声、呼吸声、翻身声等了解您的睡眠质量，帮您了解自己的睡眠状态，根据您的日常习惯进行迅速提升您的睡眠质量；
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告别起床困难！多功能闹钟，适用于生活中的不同场景，自定义睡眠闹钟、平静练习闹钟、呼吸练习闹钟……助你轻松养成规律生活节奏；
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