自律软件合集

计划帮app为大家专门推出了一个可以为自己打造定制计划的软件，用户可以在这里设置好每天需要完成事项的时间，就可以获得相当不错的计划的提醒了，让大家拥有一个自律的方法。软件特色1、专注时钟、番茄计时，帮你放下手机，高效投入工作和学习2、今日份事项清单奉上，助你提升执行力，拒绝拖延症3、可以与好友一起做计划，多人监督，计划打卡更有动力4、可以为好友创建计划，通过微信发送就可以加入啦，督促和见证Ta的进

专注自律app让想要进步的用户获得了一个可以帮助他们管理自己的软件，大家在受到外界的诱惑无法几种注意力的时候，这款软件就可以帮大家强制执行提高专注力，来完成自己的计划。软件特色1、强制锁手机，远离手机诱惑2、一键专注，将手机牢牢锁住3、自由限时，自由管控所有APP使用时间4、多种主题，主题颜色，自由选择软件亮点1、专注自律全面记录历史习惯和成就清单的数据情况,让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成

人的行为习惯是可以培养的，拥有一个好的行为习惯非常重要，这款Whole App可以帮助大家来改变自己的习惯，培养大家养成一个良好的习惯，获得一个健康的生活。软件特色1、Whole通过对你的行为进行训练，帮助改善你的心理健康和保健，科学地证明了这一点。2、Whole的特点是每天跟踪情绪，让你了解自己的情绪和激发情绪的诱因，3、有一个感恩日记，让你可以阅读（和分享）社区的感恩时刻4、追踪你的情绪，并添

自律对于我们每一个人来讲都是非常重要的！俗话说:没有规矩，不成方圆！没有自律意识，无论你是学习，工作，还是生活，都会遭遇到这样那样的问题，如果你不能够自觉的自律的话，就赶紧来试试今天的这款自律说吧！软件特色1、支持在线快速手写便签，记录今日重要事项，提醒自己的生活与工作2、支持各种有趣精美的图片视频导入，丰富你的记录内容，让你的待办事项更加明了3、可以自由设置提醒时间与铃声等，及时提醒，系统准确为

清单自习室app是一款非常好用的手机备忘提醒软件，大家在需要做一些事情的时候，给自己规划好了计划，通过软件来按时提醒大家完成这些事项，养成良好的习惯不拖沓。软件介绍清单自习室app是一款非常好用的手机在线待办清单工具，快速在线为大家带来了优质的日常备忘提醒，快速在线处理事情，非常的实用。软件特色- 做好备考时间作息计划，谋定而后动，一战成神、一举上岸！- 自习时长统计： 可设定每天至少自习多少小时

大家在需要进行认真地学习和工作的时候，很容易会被一些外在的因素影响，那么通过这款自律清单app可以很好的帮助大家来提高自己的工作效率，避免被外界打扰。软件介绍自律清单app是一款非常好用的手机在线待办清单工具，快速在线为大家带来了优质的日常备忘提醒，快速在线处理事情，非常的实用。软件特色- 做好备考时间作息计划，谋定而后动，一战成神、一举上岸！- 自习时长统计： 可设定每天至少自习多少小时，进度条

用户每天都有自己必须要做的事情，一些有拖延症的小伙伴，总是无法静下心来做一些东西，小编推荐大家这款小自律来帮助各位用户对自己的事情做一个规划，并且对手机的一些软件进行使用限制。软件亮点1、如果控制不住自己，总喜欢打开抖音、快手的话，或者玩手游停不下来，那就来试试“小自律”。2、打开可以在线添加挑战，设置手机当中某些软件的使用时长，然后支付挑战金限制自己的使用。3、每天结束后，平台会进行判断，而那些

鸡汤有着它不可替代的利弊，我们还是要抱着较为客观的正确心态去面对它！今天小编为各位亲爱的小伙伴们带来的这款鸡汤软件，可以助力大家查看名言警句内容，可以将喜欢的鸡汤文章添加到首页，或者设置为壁纸，喜欢可以来试试看！软件特色1、"心的旅行"是表达智慧、在日常生活中激发动力、灵感和幸福的挚友2、每一句名言警句都是正能量和勇气的积聚，它们将触发我们内心，与我们产生共鸣3、唤醒希望、信念

有需要提高注意力的小伙伴有福啦，下载专注种树app，给你设立一个目标，实现专注目标时间即可养成大树，实现自主时间管理，还你更加自律健康的生活。专注种树app特色：1、特别是现在的年轻人做事情总是喜欢拖拖拉拉的，前来这里可以很好的帮到你；2、培养你去做一个比较有耐心的人，还有时间管理方面的信息也不要错过了啊；3、高效满足你的很多需求，只要你专注就一定会给你好的成果帮助。专注种树app亮点：1、一款简

微度健康app是一款专注个人健康自律与记录的软件，关注运动以及健康方面的信息就从这里开始，每天都会详细的记录你当天运动量，以及你吃饭胃口怎么样，还有睡觉的话休息的怎么样，最好的数据信息提供一定会让你所满意，好的管理以及分析不会让你所失望的啊，直接手机在线了解确

Keeping是一款好用的的自律管理软件，Keeping拥有智能锁机系统，用户可以设置时间，手机自动锁机，让你专心做事情，提高效率，不被打扰。软件介绍Keeping通过您自己自定义锁机时间，滑动开启锁机，帮您快速切换到一个专注状态，从此不做手机奴！同时也为您提

V目标是一款可以帮助大家养成自律习惯的应用软件，用户可以设立不同的目标，每天坚持打卡，还可以邀请好友围观监督自己，挑战成功还能获得现金奖励哦，感兴趣的朋友欢迎下载体验吧。V目标app简介V目标是一款可以帮你专注于努力本身的APP。在这里，每个人可以通过设立目标

打卡时间是一款好用的时间规划自律助手，由浙江松研健康科技有限公司开发，可以帮助大家养成良好健康的生活习惯，用户可以在打卡时间设置打卡任务，每天定制目标，比如早睡早起、运动、喝水、学习等，每天坚持打卡，远离手机干扰，帮助用户规划时间。有需要的朋友欢迎下载体验吧。app简介自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！打卡时间是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，自律，拒绝拖延症，培养高效时