现如今这个年代，很多人的体重都偏重，这个时候就需要去考虑减肥了。58小编今天给大家带来了这款名为小牛断食的软件，这款软件可以根据你的实际体重情况来给你制定出属于你的适合你的减肥计划。
间歇性断食，断食追踪健康减肥
小牛断食，提供断食追踪、断食、禁食、健康、饮食管理、轻食 、节食、轻断食、禁食追踪器
间歇性断食被证明是减肥的有效方法，禁食期间，您的身体开始使用脂肪细胞中的能量；此过程称为酮症，您将成为一台燃脂机器，无需饮食即可有效减肥；您会在第一周内看到不错的减肥、减脂结果，您将获得总体重减轻5%-10%。
我们提供有几种不同的间歇性禁食方法，所有这些方法将一天或一周分为进食期和禁食期
通过制定禁食计划，如禁食16个小时，并将进食时间限制在8个小时以内。这是间歇禁食的最流行形式，称为16/8方法。禁食期间不允许食物，但您可以喝水，咖啡，茶和其他无热量的饮料
-制定不同的断食计划
-禁食期间不允许食物，但您可以喝水，咖啡，茶和其他无热量的饮料。 -间歇性断食在禁食期间允许少量的低热量食物
-您可以按天，周甚至一个月轻松地监控间歇性断食进度。它会为您提供有益的健康管理结果，以鼓励您继续努力健康的生活方式
定制专属计划
多种断食计划，随心定制
重记录
记录点滴进步，圆瘦身计划
科学统记
多样化统计图表，为健康护航
记录断食
记录每次断食，日历表查看
个性化设置
独特主题设置，通知管理
如果你觉得自己需要减肥想要减肥的话就赶紧来下载这款名为小牛断食的软件吧，它是由萍乡市牛牛网络科技有限公司所推出的软件，这款软件会帮助你详细的记录下你的体重情况，让你能够更加轻松的减肥减重。
这些就是58免费资源网给大家带来的小牛断食的内容介绍了，如果你还想要更多好用的软件的话就快点来58免费资源网看看吧。
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