健康打卡闹钟这款软件是全新打造的一款时间管理类手机app，你只需要通过健康打卡闹钟里面弄设定好的打卡就可以让你很容易的给自己养成一个很好的习惯，这对你而言一定不会是什么坏事。
【每日打卡】
打卡简单，还能配上自己喜欢的照片，记录自己的成长及变化。不仅可以作为习惯追踪工具，也能作为一天的小日记使用，记录自己每天完成了什么常见的事情，对自己每日完成事项进行打卡。
【设置打卡计划】
选择想要养成的习惯，选择你计划的起始时间，每天一次、每周一次还是每月一次，都可以进行习惯计划的定制，生成你的新习惯打卡。学习打卡、日常打卡、跑步打卡、好习惯打卡，让每次打卡成为你的坚持的动力。
1、卡通宠物，不但有很多精美的培土可随意挑选，能省下更多时间并投入您的习惯当中。
2、记录变化，能对当前的变化进行不断的记录，从而养成习惯随时慢慢的翻看。
3、每日打卡，打卡的时候用户可自由设定，不仅可作为一个追踪的工具还能作为一天的日记使用。
4、完成事情，每次完成事情的时候均能通过记录，来对成长以及变化并以视图的方式表现出来。
◆充足饮水:让您每天都能够喝足8杯水,健康水灵。
◆保护腰椎颈椎:独创的11式腰椎颈椎保健操,定时放松腰颈肩,远离腰椎病、颈椎病。
◆保护视力:整天看电脑,眼涩眼酸有木有?按时提醒使用滴眼液,放松眼睛,降低眼压。
◆每天散步:饭后散步30分钟,让身体拥有充足的运动。
◆充足睡眠:保证每日7小时以上睡眠,争取11点前上床休息,让身体得到充分休息。
◆限烟减烟:每天6个关键点,提醒您不抽烟,减少烟毒损害。
健康打卡闹钟这款软件里面的目标都是由你自己去设定的，不管你是想要让自己少喝水还是让自己每天几点起床还是别的什么东西都完全ok，大家赶紧来这里试一试吧。
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