养成一个又一个良好的习惯对于每一个人而言都只有好处，而这款名为及时喝水的手机软件就可以帮助你去进行习惯养成，你只要坚持在及时喝水app里面打卡就可以了。
1、用户可根据个人的身体数据，在健康数值计算中计算出健康参考值；
2、对自己的健康度有基础的了解；同时包含健身打卡功能；
3、对用户的健身历程全程跟踪，见证每天的进步，确保用户养成健康好习惯，收获理想好身材。
1、为智能的为用户提供健身、贴心提醒的打卡软件。帮助用户养成按时喝水的习惯；
2、从而加快新陈代谢，保障用户的身体健康，同时增加了吃药提醒；
3、提醒用户在繁忙的工作间隙也不要忘记吃药，督促用户按时吃药。
1、随时在线了解最佳的喝水日程管理服务类手机软件，在这里可以更好的进行设定喝水的时间；
2、让你可以更好的知晓健康合理饮水的重要性，而且还提供了最佳的饮水报告；
3、让你针对最全的饮水情况及时的在线了解，更好的感受到不一样的管理信息带来的轻松和便捷哟。
及时喝水使用起来非常的方便，你只需要直接的在及时喝水app里面给自己设定自己需要做到的目标就可以了，之后你只需要在每次完成目标的时候打卡就行。
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