支付宝答答星球8月30日答案是什么 支付宝答答星球2022年08月30日最新问题及答案大全

婴幼儿因为年纪非常的小，身体也非常的脆弱，因此在各个方面都需要特别的悉心注意才好！考考你:婴幼儿的食物中需要加盐吗?这是支付宝答答星球于2022年08月30日全新为诸位亲爱的小伙伴们所准备的今日份的科普问答的题目！不知道诸位亲爱的小伙伴们对于这道问题有没有一个清晰正确的认知呢，还不清楚正确答案的小伙伴们赶紧来围观今日份小编为大家精心准备的答案解析吧！

支付宝答答星球2022年08月30日今日最新问题及答案分享

问题:

婴幼儿的食物中需要加盐吗?

选项:

A、只要愿意吃就能加

B、一岁以下不需要加

正确答案:

B、一岁以下不需要加

答案解析:

1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，再额外加盐则可能对宝宝有害。因为婴儿的肾脏功能还未发育完全，不足以渗透过多的盐，摄入的盐太多会加重肾脏负担，影响宝宝的生长发育!

拓展阅读:

婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收;

六个月以内的宝宝不能吃盐，六个月以上的宝宝可以吃少量盐!宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得，宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会伤害他的肾。3个月内的小宝宝肾脏功能尚弱，多吃咸食会增加肾脏负担，影响其正常发育;3个月后的宝宝可适当吃点咸的，6个月后可将食盐量限制在每天1克以下，1岁以后可逐渐增多，但也不宜超过每天2克。如果出汗较多或腹泻、呕吐时，食盐量可酌情增加;0-6个月的宝宝每天钠的摄入量不超过200毫克。而6个月以下的宝宝，其主要食物是母乳和配方奶，而母乳和配方奶中都含有钠(食盐中的主要成分)，且含量已经能够满足宝宝的需求，因此无需再额外补充盐。以此类推，在给宝宝添加辅食时也要计算天然盐分!

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