为了减肥,天晚上只吃西瓜,种做法靠谱吗?蚂蚁庄园小课堂今日答案早知道6月16日

为了减肥,天晚上只吃西瓜,种做法靠谱吗?这是支付宝蚂蚁庄园2022年06月16日即将正式的跟诸位亲爱的小鸡宝宝的饲养员们所精心准备的最新问题，是一道考验我们对于靠着食用西瓜进行减肥的认知的题目，不知道大家都清楚这道问题的正确答案吗?

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蚂蚁庄园2022年06月16日最新问题及答案汇总

问题:

为了减肥,天晚上只吃西瓜,种做法靠谱吗?

选项:

A.可能越吃越胖

B.减肥成功指日可待

正确答案:

A.可能越吃越胖

答案解析:

西瓜含有的糖分，如果晚上睡觉之前吃的过多，也会让胰岛素上升，促进脂肪的合成，而人体新合成的脂肪大多数都存储在腹部，我们都知道夜间运动量相对减少，脂肪只存储不消耗，时间长了就会容易出现小肚腩;

西瓜热量低、脂肪少、含有丰富的维生素及矿物质、水分多且有利尿的功效，晚上适当吃西瓜不吃主食，有减肥瘦身的功效;

但西瓜含糖分高，吃多了会导致体内脂肪堆积而发胖，需要晚餐后增加运动量，消耗多余的脂肪，西瓜属寒性食物，脾胃虚寒的人会导致腹痛、腹泻、胃胀等不良反应，不适合吃!

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