献血前哪种做法是正确的-2022年支付宝蚂蚁庄园6月14日最新问答速来看

献血前哪种做法是正确的?这是支付宝蚂蚁庄园2022年06月14日即将正式的跟诸位亲爱的小鸡宝宝的饲养员们所精心准备的最新问题，是一道考验我们每一位参与者对于献血方面相关知识的认知，不知道大家都清楚这道问题的正确答案吗?

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蚂蚁庄园2022年06月14日最新问题及答案汇总

问题:

献血前哪种做法是正确的?

选项:

A.清淡饮食

B.空腹

正确答案:

A.清淡饮食

答案解析:

献血不要求空腹，而且对于身子本身比较弱的，也不适合空腹献血，在这种情况下就有可能会影响体能，甚至还有可能会因为空腹献血而导致血糖、血压偏低!

拓展阅读:

献血前的准备:

献血前要吃早餐、保证充足的睡眠;献血前两餐不要吃肥肉、含猪油食物及油炸食品;不要饮酒、不要吃药、不熬夜，献血时带上医保卡、身份证或驾驶证等有效证件;

献血后注意事项:

为保护好穿刺孔不受感染，至少在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。针眼处1-2天内不沾水;

个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动;

茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。因此有饮茶习惯的朋友，在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，可喝点果汁如猕猴桃汁、橙汁等，既可解解茶瘾，又可补充维生素和叶酸，以促进血细胞的再生，可以进食一些蔬菜。瓜果及豆制品。奶制品，新鲜的鱼。虾。肉。蛋等，但不要进食过量!

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