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煮牛奶时加糖,对它的营养成分有影响吗?相对来讲,这个问题还是比较的简单的,虽然说加糖之后的牛奶可能更加的香甜,但是确实是大大的破坏了牛奶本身的营养价值!接下来就让我们一起来看看详细的介绍吧!
问题:
煮牛奶时加糖,对它的营养成分有影响吗?
选项:
A.有
B.没有
正确答案:
A.有
答案解析:
牛奶加入糖后,其中含有的赖氦酸与糖中的果糖在加热后形成果糖基赖氨酸,不但不能被人体吸收,而且还会危害人体健康。且糖是酸性物质,牛奶中钙是碱性物质,二者相遇会使钙的有效含量降低,影响了牛奶的营养价值!
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