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近年来流行倒立养生,倒立练习人人都适合做吗?关于这个问题,可能大家都很容易就可以知晓正确的选项,毕竟很多的人根本倒立不起来吧!倒立的确是有着与众不同的锻炼效果,但是应该量力而行!
问题:
近年来流行"倒立养生",倒立练习人人都适合做吗?
选项:
A.并不是
B.当然可以
正确答案:
A.并不是
答案解析:
由于倒立时,我们的心脏和血管会受到高负荷的刺激,所以患有动脉硬化、严重高血压、心脑血管疾病、糖尿病、高度近视、青光眼及视网膜血管疾病的人群,以及患有耳疾的人群,不宜做倒立练习!
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