排宿便等于排毒的说法靠谱吗

很多人都会觉得，排便是我们身体最好的解毒方式！正常的排便应该要一天一次，但是，事实真的是这样吗？本期的支付宝蚂蚁庄园将围绕这一问题展开提问，让我们一起来看看对于清宿便的错误认知吧！

蚂蚁庄园2021年4月29日最新答案

问题:

排宿便等于排毒,说法靠谱吗?

选项:

A.并无科学依据

B.非常靠谱

正确答案:

A.并无科学依据

答案解析:

在医学上并不存在"宿便"的概念，人体正常排出的粪便，就已经是机体对于我们所摄入的东西利用完了之后所剩的废物，这些残留在肠道的粪渣的主要成分是水分和无法消化的纤维、脂肪等，虽然有一些细菌，但也不影响大局，因此排宿便等于排毒这一说法并不靠谱!

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