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内置自动倒计时工具帮助你按时休息
支持多种训练类型，包括辅助自重训练和持续时间训练
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通过图表了解自己在重量和 1RM 上的进步
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内置人体数据测量工具，记录您的体重和其他生命体征，支持 Google Fit
热身计算器为您提供热身重量建议
通过杠铃计算器了解加重幅度
支持英制（英镑）和公制（公斤）计量单位，也可混合使用
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