Seven app

Seven app是一款主打7分钟锻炼挑战的软件，在国外备受赞誉。小编今天推荐这款Seven app给大家，希望大家能够有目标/有计划的完成锻炼，挑战自己，每天7分钟，坚持7个月，欢迎有需要的用户下载Seven app加入锻炼！

软件信息

软件名称：7分钟锻炼（*Full*）

软件版本：v7.3.14_高级_付费版

软件语言：中文

软件大小：71M

支持系统：Android 2.2+及更高版本

测试机型：索尼 Z1

软件说明

XDA大神的最新锻炼软件，谷歌3万5好评，欢迎各位机友下载，身体才是革命的本钱。

软件介绍

·无需锻炼设备，每天只需几分钟时间

·趣味成就和奖励不断鼓励你

·基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章

·个人挑战: 每天7分钟，坚持7个月

只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。

·无需访问网络。随时随地锻炼！

·使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲

·健身爱好者可进行多次循环锻炼

·可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习

·Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度

·“学习”标签含各练习的专业提示